หลังบริจาคเลือดกินเหล้าได้ไหม
บริจาคเลือดแล้ว ดื่มเหล้าได้ไหม? มาดูผลกระทบกัน
การบริจาคเลือดเป็นการให้ที่ยิ่งใหญ่ ช่วยชีวิตเพื่อนมนุษย์ได้ แต่หลังบริจาคเลือด ร่างกายของเราอ่อนแอลง จำเป็นต้องได้รับการดูแล หลายคนสงสัยว่าหลังบริจาคเลือด ดื่มเหล้าได้ไหม? คำตอบคือ ไม่ควร อย่างยิ่งครับ
ทำไมถึงไม่ควรดื่มเหล้าหลังบริจาคเลือด?
- ร่างกายขาดน้ำ: หลังบริจาคเลือด ร่างกายสูญเสียน้ำไปพร้อมกับเลือด แอลกอฮอล์มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ทำให้ร่างกายยิ่งขาดน้ำ เสี่ยงต่ออาการวิงเวียน หน้ามืด เป็นลม
- ดูดซึมธาตุเหล็กน้อยลง: แอลกอฮอล์ขัดขวางการดูดซึมธาตุเหล็ก ซึ่งร่างกายต้องการใช้ในการสร้างเม็ดเลือดแดง หลังบริจาคเลือด ร่างกายต้องการธาตุเหล็กเพื่อทดแทนส่วนที่เสียไป การดื่มเหล้าจะทำให้การฟื้นตัวช้าลง
- ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ: หลังบริจาคเลือด ภูมิคุ้มกันของร่างกายจะลดลงชั่วคราว แอลกอฮอล์ยิ่งไปกดภูมิคุ้มกัน ทำให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อได้ง่ายขึ้น
- แผลหายช้า: แอลกอฮอล์อาจทำให้แผลที่เจาะบริจาคเลือดหายช้า และเสี่ยงต่อการติดเชื้อ
ตารางเปรียบเทียบผลกระทบ
ผลกระทบ | ดื่มเหล้า | งดดื่มเหล้า |
---|---|---|
ภาวะขาดน้ำ | เสี่ยงสูง | เสี่ยงต่ำ |
การดูดซึมธาตุเหล็ก | ลดลง | ปกติ |
ระบบภูมิคุ้มกัน | อ่อนแอลง | ฟื้นตัวเร็ว |
การหายของแผล | ช้าลง | ปกติ |
อาการวิงเวียน | เพิ่มขึ้น | ลดลง |
คำแนะนำ
- งดดื่มเหล้า อย่างน้อย 24 ชั่วโมง หลังบริจาคเลือด
- ดื่มน้ำมากๆ เพื่อทดแทนน้ำในร่างกาย
- ทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง เช่น เนื้อแดง ตับ ผักใบเขียว
- พักผ่อนให้เพียงพอ
การบริจาคเลือดเป็นสิ่งที่ดี แต่การดูแลตัวเองหลังบริจาคเลือดก็สำคัญไม่แพ้กัน เพื่อให้ร่างกายฟื้นตัวเร็ว และแข็งแรง งดดื่มเหล้า และปฏิบัติตามคำแนะนำข้างต้น จะช่วยให้คุณปลอดภัย และมีสุขภาพที่ดีครับ
รายการ อาหารเสริม ฟื้นฟู ร่างกาย หลัง บริจาค เลือด
B-Qi บีชี่ สมุนไพร บำรุงโลหิต หลอดเลือด กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต วิตามิน ปวดเมื่อย อ่อนเพลีย หน้ามืด วิงเวียนศรีษะ อาหารเสริม คล้ายจะเป็นลม บ้านหมุน 30 Caps
ราคา 423.86 บาท
อ่านรีวิวเพิ่มเติม
อาหารเสริม ฟื้นฟู ร่างกาย หลัง บริจาค เลือด
(4 กระปุก) Chamina ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมชามิน่า บำรุงเลือดลม ปรับฮอร์โมน ขนาด 30 แคปซูล
ราคา 990 บาท
อ่านรีวิวเพิ่มเติม
อาหารเสริม ฟื้นฟู ร่างกาย หลัง บริจาค เลือด
V Flow Herbal Drink, a research-based dietary supplement from Chiang Mai University, nourishes blood vessels, reduces blood pressure, and helps with stroke, atherosclerosis, blood lipid levels, and vascular stenosis.
ราคา 1290 บาท
อ่านรีวิวเพิ่มเติม